
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM5)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 sztuki
Υλικά
-
¼ - ¾ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
1 ¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 ¼ łyżeczki prażonej cebulki, gotowej
-
¼ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
-
2 łyżeczki soli
-
1 ¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
4 ziemniaki podłużne, Ø 4-5 cm (patrz wskazówka)
-
olej do głębokiego smażenia
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
1181.8 mg
Πρωτεΐνη
4.8 g
Θερμίδες
750.2 kJ /
179.3 kcal
Λιπαρά
0.9 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.2 g
Υδατάνθρακες
39.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Spiralizer Thermomix® - Proste przepisy na co dzień (TM5)
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWrapy do łapy
1 Std. 10 Min
Sycylijskie arancini
2 Std. 50 Min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 Min
Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami
10 Min
Kołaczyki z bryndzą
1 Std. 40 Min
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25 Min
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
20 Min
Bananowe kulki mocy
20 Min
Muffiny warzywno-jajeczne z serem
2 Std.
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 Min
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1 Std.
Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami
20 Min