Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ensalada de cuscús de coliflor
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
30 g de almendras
-
300 g de coliflor cortada en trozos de 3 cm, sin tallo
-
15 g de aceite de oliva y un poco más para aliñar
-
100 g de cebolla morada
-
1000 g de agua fría
-
5 g de cilantro fresco
-
150 g de tomate sin semillas
-
50 g de aceitunas verdes o negras sin carozo
-
15 g de jugo de limón
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
131.2 kcal /
548.9 kJ
Πρωτεΐνη
3.9 g
Λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
10.9 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Νάτριο
418.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina fresca de mercado
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tosta de tomates secos y atún
10min
Crêpes de gazpacho
1h
Papitas negras
55min
Tosta de guacamole con anchoas
10min
Mousse de cilantro y jalapeño
1h 5min
Botana sorpresa
15min
Montaditos de berenjena y queso con cebolla caramelizada
1h
Ajoblanco de melón
8h 45min
Melón con jamón en tempura con gazpacho de melón
30min
Tortilla de patatas mediterránea
40min
Gamba blanca de Huelva cocida
35min
Chorizos a la sidra
35min