
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pełnoziarniste muffinki dyniowe z orzechami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych
-
400 g wody
-
250 g dyni Hokkaido obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
2 jajka
-
100 g napoju roślinnego (np. migdałowego, owsianego)
-
50 g oleju
-
180 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
100 g ksylitolu
-
2 łyżeczki proszku do pieczenia
-
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki soli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
165.9 kcal /
693.9 kJ
Πρωτεΐνη
3.8 g
Λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
21.2 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
103 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCzarno-białe ciasteczka
2ωρ.
Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)
1ωρ. 15 λεπτ.
Perłowy tort piętrowy
72ωρ.
Różowy biszkopt na kisielach
4ωρ.
Mazurek śliwkowy
1ωρ. 45 λεπτ.
Blondie z frużeliną i owocami jagodowymi
1ωρ. 40 λεπτ.
Cynamonowe gwiazdki
55 λεπτ.
Ciasto "Pszczółka"
1ωρ. 45 λεπτ.
Pieczone jabłka z twarogiem
50 λεπτ.
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1ωρ. 45 λεπτ.
Odwrócone ciasto z ananasem i kandyzowanymi wiśniami
1ωρ. 25 λεπτ.
Ciasto cytrynowe na parze
2ωρ. 20 λεπτ.