Συσκευές & Αξεσουάρ
Muesli con frutos secos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
700 g
Υλικά
-
50 g de avellanas tostadas
-
50 g de almendras enteras con piel
-
50 g de nueces pacanas
-
50 g de anacardos crudos
-
100 g de mantequilla en trozos
-
60 g de azúcar (προαιρετικό πεδίο)
-
250 g de copos de avena
-
30 g de semillas de lino dorado
-
30 g de pipas de girasol
-
30 g de arándanos rojos deshidratados
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 30 g
Νάτριο
1.5 mg
Πρωτεΐνη
3.7 g
Θερμίδες
599 kJ /
143 kcal
Λιπαρά
10.3 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
10.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Extraordinario
40 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Thermomix® TM7 como nunca antes
227 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatido de matcha y frutos rojos
10 λεπτ.
Mermelada de pétalos de rosa
45 λεπτ.
Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
25 λεπτ.
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
2ωρ. 20 λεπτ.
Bizcocho de té matcha y coco
50 λεπτ.
Magdalenas de leche condensada
30 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos cocidos en molde de silicona
15 λεπτ.
Muesli
1ωρ.
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 λεπτ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Chilaquiles rojos
25 λεπτ.