Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Soupe aux lentilles et aux haricots
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
2 gousses d'ail
-
1 oignon coupé en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de carottes coupées en rondelles (5 mm)
-
200 g de lentilles rouges séchées (temps de cuisson 10 minutes)
-
900 g d'eau
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
400 g de haricots rouges égouttés
-
1 c. à café de piment en poudre (προαιρετικό πεδίο)
-
½ c. à café de poudre de paprika doux
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 c. à soupe de bouillon de légumes en pâte
-
3 branches de persil frais grossièrement haché
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
824.5 mg
Πρωτεΐνη
20.6 g
Θερμίδες
1632.7 kJ /
390.2 kcal
Λιπαρά
6.7 g
Φυτικές ίνες
14.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
65.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisine d'automne au quotidien
8 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage
35 λεπτ.
Soupe de légumes aux gnocchi
30 λεπτ.
Low Meat Chili à l'épeautre
Καμία βαθμολογία
Thai Tom Yum
Καμία βαθμολογία
Ragoût de lentilles
1ωρ.
Bouillabaisse
40 λεπτ.
Soupe à l’oignon française originale
1ωρ.
Tom Kha Gai
45 λεπτ.
Minestrone aux pois chiches
40 λεπτ.
Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère
35 λεπτ.
Soupe de maïs et saucisses de Vienne
25 λεπτ.
Gaspacho de tomate
20 λεπτ.