
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fruit Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 glasses
Υλικά
-
fresh mixed fruit cut into pieces13 - 16 oz
-
fruit juice (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)7 - 11 oz
-
ice cubes2 oz
-
lemon juice (προαιρετικό πεδίο)½ - 1 oz
-
sugar (προαιρετικό πεδίο)1 tbsp
Διατροφή ανά 1 glass
Θερμίδες
80.2 kcal /
335.7 kJ
Πρωτεΐνη
0.9 g
Λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
20.8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
5.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

The basic cookbook
177 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς

The Basic Cookbook
176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPineapple Cinnamon Drink
35 λεπτ.
Fueled Up Protein Shake
5 λεπτ.
Creamy Turmeric Ginger Lemonade
Καμία βαθμολογία
Nut Milk
10 λεπτ.
Cold and Flu Tea Bombs
6ωρ. 25 λεπτ.
Warming Turmeric and Ginger Drink
10 λεπτ.
Apple and Pear Detox Juice
10 λεπτ.
Apple Onion Tea
15 λεπτ.
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 λεπτ.
Fresh Orange Juice
5 λεπτ.
Chamomile Tea Latte
10 λεπτ.
Turmeric Green Tea
20 λεπτ.