Συσκευές & Αξεσουάρ
Stir-Fried Vegetables
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves (approx. 4 cloves)½ oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
pak choi or other green vegetables11 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
342.1 mg
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
196 kJ /
46.8 kcal
Λιπαρά
3.7 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
The basic cookbook
177 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
The Basic Cookbook
176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemon Orzo
40 λεπτ.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 λεπτ.
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 λεπτ.
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 λεπτ.
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 λεπτ.
Pesto Pasta Salad
30 λεπτ.
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 λεπτ.
Greek Stuffed Chicken
1ωρ. 35 λεπτ.
Southern Coleslaw
15 λεπτ.
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 λεπτ.
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 λεπτ.
Sambal Tumis Udang (Prawn Sambal)
30 λεπτ.