Συσκευές & Αξεσουάρ
Stir-Fried Vegetables
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
garlic cloves (approx. 4 cloves)½ oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
pak choi or other green vegetables11 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
342.1 mg
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
196 kJ /
46.8 kcal
Λιπαρά
3.7 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
2.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
The basic cookbook
177 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
The Basic Cookbook
176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemony Green Beans
20min
Grape Jelly Sweet & Sour Meatballs
50min
Matzo Ball Soup
1h 20min
Texas Coleslaw
15min
Black Tahini
20min
Roast Potatoes (Betty)
1h 15min
Stir-fried vegetables
10min
Spinach and Artichoke Garlic Bread
20min
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2h 15min
Waldorf Salad
15min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Risotto with Broccolini
35min