Stir-Fried Vegetables

Name: Stir-Fried Vegetables
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: ½ oz garlic cloves; ½ oz extra virgin olive oil; 11 oz pak choi; ½ tsp salt; 1 pinch ground black pepper

4.7 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic cloves (approx. 4 cloves)
½ oz
extra virgin olive oil
½ oz
pak choi or other green vegetables
11 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 46.8 kcal / 196 kJ

Πρωτεΐνη 1.4 g

Λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 2.9 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Νάτριο 342.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Texas Caviar

4.5(6)

15 Min

Southern Coleslaw

4.5(4)

15 Min

Southern Potato Salad

4.5(7)

1 Std. 15 Min

Quick and Spicy Black Beans

4(4)

20 Min

Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice

4.5(4)

1 Std. 45 Min

Green Beans with Peanuts

4.5(14)

15 Min

Buckwheat and Butternut Squash Risotto

4(44)

35 Min

Asparagus Sauté

4.5(2)

15 Min

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Keine Bewertungen

Green Goddess Salad

5(1)

10 Min

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Keine Bewertungen

Green Goddess Salad

5(6)

10 Min

Εμφάνιση όλων