低温慢煮鲍鱼配烧椒酱

低温慢煮鲍鱼配烧椒酱

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
12 只

Υλικά

  • 鲍鱼,带壳
    10 - 12 只
  • 生抽
    15 克
  • 蚝油
    5 克
  • ,切片
    10 克
  • 花椒
    10 - 15 颗
  • 冰糖粉 ,约1/2茶匙
    2 - 3 克
  • 料酒
    20 克
  • 1500 克

Διατροφή ανά 1 只

Θερμίδες 48.9 kcal / 204.5 kJ
Πρωτεΐνη 7.3 g
Λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 3.3 g
Φυτικές ίνες 0.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 187.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων