Skyrniczki z owocami

Skyrniczki z owocami

4.7 154 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 sztuk

Υλικά

mieszanych owoców, świeżych np. borówek, wydrylowanych wiśni, malin
50 g
masła miękkiego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
20 g
ciastek owsianych
70 g
70 g ciastek pełnoziarnistych
jajka
2
ksylitolu (patrz wskazówka)
50 - 60 g
40 g cukru
jogurtu typu islandzkiego, skyru naturalnego
300 g
budyniu waniliowego, w proszku bez cukru (1 opakowanie)
40 g

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 170.3 kcal / 712.6 kJ

Πρωτεΐνη 8.6 g

Λιπαρά 8.6 g

Υδατάνθρακες 18.5 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.8 g

Νάτριο 71.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PO TRENINGU 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40 λεπτ.

Drożdżówki z ricottą i rabarbarem

Drożdżówki z ricottą i rabarbarem

2ωρ. 20 λεπτ.

Rabarbarowe ślimaczki

Rabarbarowe ślimaczki

2ωρ.

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi

30 λεπτ.

Racuchy z konfiturą truskawkową (ruchanki)

Racuchy z konfiturą truskawkową (ruchanki)

1ωρ. 30 λεπτ.

Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro

Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro

1ωρ. 10 λεπτ.

Tarta czekoladowa

Tarta czekoladowa

1ωρ. 50 λεπτ.

Czekoladowe kąski z orzechami

Czekoladowe kąski z orzechami

1ωρ.

Ciasto z trzech rodzajów czekolady

Ciasto z trzech rodzajów czekolady

3ωρ.

Fondant czekoladowy

Fondant czekoladowy

50 λεπτ.

Sernik nowojorski

Sernik nowojorski

7ωρ. 50 λεπτ.

Tarta à la banoffee pie

Tarta à la banoffee pie

2ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων