Bao-Buns aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

Bao-Buns aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

4.1 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Stück

Υλικά

Teig

Wasser
160 g
Salz
2 Prisen
Weizenmehl
220 g

Füllung

frischer Ingwer geschält, in Scheiben
10 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
50 g
Knoblauchzehen
2
Pastinaken geschält, in Stücken (3 cm)
150 g
150 g Karotten, geschält, in Stücken (3 cm)
Lauch in Stücken (3 cm)
150 g
Sojasauce
30 g
Honig
20 g
rote Chilisauce oder Sriracha-Sauce
10 g
Sesamöl zum Einfetten
Wasser
650 g

Sauce

frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
5 g
Koriander, frisch Blätter abgezupft
½ Bund
Sojasauce
30 g
Limettensaft
15 g
Sesamöl
15 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 659 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 1115 kJ / 267 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® TM6 Multi-Silikonform 5 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung

35 λεπτ.

Reibekuchen

45 λεπτ.

Wälder Käsknöpfle

55 λεπτ.

Tomaten-Spinat-Nudeln

30 λεπτ.

Eingebrannte Erdäpfel mit Gurkerl

55 λεπτ.

Korma-Gemüse-Curry

25 λεπτ.

Möhren-Fenchel-Durcheinander

45 λεπτ.

Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)

1ωρ. 20 λεπτ.

Nudeln mit Süßkartoffel-Tomaten-Sauce

35 λεπτ.

Gemüse-Eintopf mit Feta

25 λεπτ.

Quesadillas mit gebratenem Gemüse

40 λεπτ.

Sellerieschnitzel mit Parmesan-Panade und Joghurtsauce

1ωρ.

Εμφάνιση όλων