
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM5)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę60 g
-
jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)400 - 500 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego30 g
-
soli½ łyżeczki
-
pomarańczę pokrojoną na kawałki1
-
orzechy pekan posiekane4
-
nasion chia1 łyżeczka
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
231.2 kcal /
967.2 kJ
Πρωτεΐνη
4.8 g
Λιπαρά
15.3 g
Υδατάνθρακες
21.6 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Νάτριο
388.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SPIRALIZER THERMOMIX® - PRZEPISY, KTÓRE INSPIRUJĄ NA CO DZIEŃ (TM5)
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKwiaty czarnego bzu smażone w cieście
30 λεπτ.
Slush z mrożonych owoców z aquafabą
10 λεπτ.
Ryżowy pudding z herbatą
1ωρ. 5 λεπτ.
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15 λεπτ.
Omlet à la leśny mech
15 λεπτ.
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1ωρ. 40 λεπτ.
Mleczne cukierki
2ωρ. 5 λεπτ.
Kokosowe miniserniczki
50 λεπτ.
Deser z solonym karmelem
1ωρ.
Deser z płynną białą czekoladą
3ωρ.
Deser czekoladowy z biszkoptami
6ωρ. 20 λεπτ.
Suflet czekoladowo-pomarańczowy
45 λεπτ.