Boulettes de viande à la sauce tomate

4.3 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Les boulettes de viande

40 g de pain frais ou rassis, coupé en morceaux
80 g de lait
6 - 12 brins de persil plat frais feuilles seulement
1 gousse d'ail
400 g de viande de bœuf hachée
2 œufs
½ c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu

Sauce tomate

20 g d'huile d'olive et un peu pour le façonnage des boulettes
1 gousse d'ail
200 g d'oignons coupés en quartiers
600 g de purée de tomates en conserve
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1324.4 mg

Πρωτεΐνη 25.8 g

Θερμίδες 1881.3 kJ / 449.7 kcal

Λιπαρά 29.3 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.7 g

Υδατάνθρακες 22.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

J'adopte le fait maison au quotidien 34 Συνταγές
Γαλλία

Les promesses du Thermomix® 207 Συνταγές
Γαλλία

Nos incontournables sans couvercle 24 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poulet aux noix de cajou et basilic thaï

45 Min

Semoule de chou-fleur au bacon grillé, maïs et haricots rouges

35 Min

Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes

2 Std. 10 Min

Bœuf teriyaki et riz

1 Std. 45 Min

Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate

1 Std. 45 Min

Bao au porc char siu et carottes au vinaigre

4 Std.

Boulettes de veau au citron, courgettes et sauce au yaourt

40 Min

Pita de poulet au curry

1 Std. 30 Min

Friands au boudin blanc et échalotes

2 Std.

Gratin de poireaux, jambon et mimolette

1 Std. 10 Min

Poulet aux olives, citron et tagliatelle

1 Std. 5 Min

Blancs de dinde épicés à la mangue, boulgour aux raisins

2 Std. 45 Min

Εμφάνιση όλων