Lahana Yatağında Kızarmış Onsen Yumurtası

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 porsiyon

Υλικά

panko (Japon galeta unu)
150 g
su
1000 g
yumurta oda ısısında
6
ayçiçek yağı kızartmak için
beyaz lahana ince doğranmış (0.25-0.5 cm)
200 g
teriyaki sos üzerine gezdirmek için
6 yk
kırmızı chili biberi ince doğranmış, serpmek için
1
kişniş, taze doğranmış, süslemek için

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Νάτριο 822.8 mg

Πρωτεΐνη 11.5 g

Θερμίδες 833.6 kJ / 199.2 kcal

Λιπαρά 6.5 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 23.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

İstediğimiz An Bir Şefe Dönüşebiliriz 25 Συνταγές
Τουρκία

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fındıklı Peynir Ezmesi

15min

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

1h

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

20min

Somon Tartar

10min

Detoks Salatası

10min

Kepekli Pirinç Salatası

40min

Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Pas d’évaluation

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

Pas d’évaluation

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

Pas d’évaluation

Beyaz Peynir ve Zeytinli Arpa Şehriye Salatası

Pas d’évaluation

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25min

Cevizli Köfte

2h 35min

Εμφάνιση όλων