
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bechamel
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
580 g
Υλικά
-
de manteca40 g
-
de harina40 g
-
de leche500 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de nuez moscada molida (προαιρετικό πεδίο)2 pellizcos
Διατροφή ανά 580 g
Θερμίδες
738.1 kcal /
3088.3 kJ
Πρωτεΐνη
20.5 g
Λιπαρά
49.3 g
Υδατάνθρακες
54.7 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
30.1 g
Νάτριο
1383 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Somos muchos
40 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2ωρ.
Pesto de espinacas y almendras
5 λεπτ.
Salsa picante de cacahuate
15 λεπτ.
Salsa de chile serrano toreado
20 λεπτ.
Salsa blanca italiana
20 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Marinada de Pollo Jerk Jamaicano
10ωρ.
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 λεπτ.
Salsa boloñesa
35 λεπτ.
Paté de higaditos de pollo
4ωρ. 15 λεπτ.
Lubina al vapor con salsa gribiche
40 λεπτ.
Vinagreta de mostaza y miel
5 λεπτ.