Aliño de yogur

Aliño de yogur

4.3 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

350 g

Υλικά

de yogur natural
200 g
de mostaza preferiblemente dulce (10 g)
2 cucharaditas
de aceite de girasol
50 g
de zumo de limón (25 g)
1 ½ cucharada
de miel (10 g)
1 ½ cucharadita
de zumo de manzana u otro tipo de zumo
50 g
de sal
1 pellizco
de pimienta negra recién molida
1 pellizco

Διατροφή ανά 350 g

Θερμίδες 631 kcal / 2638 kJ

Πρωτεΐνη 7.6 g

Λιπαρά 57 g

Υδατάνθρακες 26 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.7 g

Νάτριο 352.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina fácil y saludable 196 Συνταγές
Ισπανία

Ideas sencillas 168 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2ωρ.

Salsa verde

Salsa verde

20 λεπτ.

Paté de higaditos de pollo

Paté de higaditos de pollo

4ωρ. 15 λεπτ.

Hummus de batata asada con crudités

Hummus de batata asada con crudités

30 λεπτ.

Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon

Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon

30 λεπτ.

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

Dip de queso gouda y requesón con cebollino

5 λεπτ.

Dip cremoso picante

Dip cremoso picante

5 λεπτ.

Salsa César

Salsa César

10 λεπτ.

Tapenade de olivas verdes

Tapenade de olivas verdes

40 λεπτ.

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 λεπτ.

Chutney de beicon

Chutney de beicon

Καμία βαθμολογία

Mermelada de chile

Mermelada de chile

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων