Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM5
Συμβατό
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 porcja
Υλικά
-
½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
-
1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)
-
200 g jogurtu greckiego
-
cynamon, mielony do oprószenia
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
235.8 kcal /
986.7 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
42.4 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Νάτριο
81.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix®
27 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11ωρ. 30 λεπτ.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 λεπτ.
Jogurt waniliowy z biszkoptami i morelami
1ωρ. 30 λεπτ.
Deser jagodowy w słoiczkach
3ωρ. 30 λεπτ.
Deser Czarny Las w szklankach
45 λεπτ.
Mini babki drożdżowe imbirowo-wiśniowe (mini panettones)
5ωρ.
Oponki (bez cukru)
45 λεπτ.
Ganache pistacjowy
5ωρ. 30 λεπτ.
Deser twarogowy z mango
15 λεπτ.
Jeżynowa panna cotta
4ωρ. 10 λεπτ.
Sernik jagodowy
12ωρ. 15 λεπτ.
Deser plaża
2ωρ. 30 λεπτ.