Συσκευές & Αξεσουάρ
Coxas de galinha teriyaki
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 5 λεπτ.
2 porção
Υλικά
-
molho de soja30 grama
-
mel20 grama
-
açúcar amarelo10 grama
-
vinagre de arroz15 grama
-
gengibre ralado½ colher de chá
-
piripiri em pó⅛ colher de chá
-
35 grama águasake35 grama
-
sobrecoxa de frango (180 g cada aprox.)2
-
água1850 grama
-
1 colher de chá ácido ascórbico em pó, (½ unid. aprox.)sumo de limão (½ unid. aprox.)30 grama
-
amido de milho1 colher de chá
-
sementes de sésamo tostada½ - 1 colher de sopa
-
cebolinha cortado em rodelas1
-
malagueta chili s/ sementes cortada em rodelas½
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
1291 kJ /
308.5 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ABC da Thermomix®
173 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoxas de frango com molho e purê de batata
1ωρ. 15 λεπτ.
Ossobuco estufado
3ωρ.
Vitela guisada com massa
9ωρ. 20 λεπτ.
Crumble de bolonhesa e legumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas
1ωρ. 20 λεπτ.
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1ωρ.
Almôndegas com molho de tomate
40 λεπτ.
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2ωρ.
Pimentos recheados com chilli
1ωρ. 20 λεπτ.
Escondidinho de carne
1ωρ. 15 λεπτ.
Porco agridoce com legumes
1ωρ. 20 λεπτ.
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30 λεπτ.