Συσκευές & Αξεσουάρ
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
5 portion
Υλικά
-
chicken thigh, skinless, boneless (115 g ea.)10
-
Madras curry powder divided6 tsp
-
salt1 tsp
-
turmeric, dried, ground1 tsp
-
extra virgin olive oil15 g
-
coconut milk full cream385 g
-
mangetout sliced in thin strips115 g
-
red bell pepper sliced in thin strips115 g
-
lime juice only, to taste½ - 1
Veggie Rice
-
broccoli florets285 g
-
cauliflower florets285 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
salt to taste
-
pepper, ground to taste
-
lime juice only, to taste½ - 1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1268.8 mg
Πρωτεΐνη
61.4 g
Θερμίδες
3253.8 kJ /
777.7 kcal
Λιπαρά
51.4 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
20.8 g
Υδατάνθρακες
17.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Our kitchens are a window into the world
27 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMeatballs with White Wine Mushroom Sauce
Καμία βαθμολογία
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1ωρ. 30 λεπτ.
Savory Butternut Squash Pies
Καμία βαθμολογία
Honey Mustard Orange Glazed Ham
Καμία βαθμολογία
Lemon Garlic Chicken
30 λεπτ.
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 λεπτ.
Baked Pork Tenderloin with Rice
Καμία βαθμολογία
Huli Huli Chicken Skewers
50 λεπτ.
Meatloaf with Mushroom Sauce
Καμία βαθμολογία
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1ωρ. 10 λεπτ.
Peking-Style Duck Pancakes
11ωρ. 25 λεπτ.
Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin
Καμία βαθμολογία