Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Bol nourrissant
Υλικά
-
gousses d'ail2
-
gingembre frais épluchés, coupés en tranches15 g
-
de jus de lime85 g
-
sauce de soja sans gluten à teneur réduite en sel60 g
-
d'huile de sésame2 ¼ c. à thé
-
d'huile d'olive vierge extra2 ¼ c. à thé
-
de riz brun IG bas" (voir Conseil)140 g
-
d'eau995 g
-
de fèves de soja vertes (édamames) décongelé200 g
-
œufs de gros calibre4
-
de bébés épinards frais85 g
-
d'avocat (environ 1 moyen), en tranches fines255 g
-
de concombre libanais en fines tranches1
-
de radis roses en fines tranches70 g
-
de chou rouge en fines tranches155 g
-
de graine de sésame noires1 c. à soupe
-
chili rouge long en fines tranches1
Διατροφή ανά 1 portion
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chou-fleur au fromage et aux artichauts
Καμία βαθμολογία
Risotto de riz brun aux champignons
Καμία βαθμολογία
Beignets de haricots et de brocoli avec salade de mangue
25 λεπτ.
Shakshuka vert
Καμία βαθμολογία
Risotto aux champignons (TM6)
40 λεπτ.
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
55 λεπτ.
Gaufre au falafel
Καμία βαθμολογία
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 λεπτ.
Courge poivrée farcie faible en glucides
1ωρ. 20 λεπτ.
Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol
40 λεπτ.
Fricadelles véganes aux pois verts
20 λεπτ.
Étagés d'aubergines
1ωρ. 35 λεπτ.