Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porsiyon

Υλικά

  • ekmek tam tahıllı, küp küp kesilmiş (2 cm), bk. Öneriler
    500 g
  • Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
    100 g
  • zeytinyağı ekmekleri kızartmak için ekstra 1 yk zeytinyağı
    170 g
  • sarımsak
    1 diş
  • kırmızı soğan ikiye bölünmüş
    45 g
  • hardal sarı
    25 g
  • balzamik sirke
    35 g
  • şeker
    1 tk
  • kuru fesleğen
    ½ tk
  • kuru kekik
    ½ tk
  • karabiber
    ½ tk
  • kiraz domates renkli, ikiye bölünmüş
    500 g
  • roka parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    50 g

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Θερμίδες 589.6 kcal / 2466.7 kJ
Πρωτεΐνη 16.2 g
Λιπαρά 37.6 g
Υδατάνθρακες 47.5 g
Φυτικές ίνες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων