Overnight Baked Oats

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Sonnenblumenöl zum Einfetten
1 TL
Haselnüsse
50 g
Apfel entkernt, in Stücken
1
Mandeldrink
150 g
Ahornsirup
10 g
Zimt
½ TL
Ingwer, gemahlen
½ TL
Bio-Zitrone abgeriebene Schale
1
Backpulver
½ TL
Salz
2 Prisen
Haferflocken
70 g
Apfel entkernt, in Schnitzen
1

Διατροφή ανά 2 Portionen

Νάτριο 590.7 mg

Πρωτεΐνη 22.1 g

Θερμίδες 3710.6 kJ / 886.9 kcal

Λιπαρά 42.3 g

Φυτικές ίνες 24.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.2 g

Υδατάνθρακες 121.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Choche wiä no niä. 204 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

No ratings

Zwetschgen Konfitüre

Zwetschgen Konfitüre

45 min

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 min

Schoggi Birnen Müesli

Schoggi Birnen Müesli

8 h

Original Bagel

Original Bagel

9 h 30 min

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 min

Weisse Schoggimilch

Weisse Schoggimilch

8 min

Eingemachte Apfelstücke

Eingemachte Apfelstücke

3 h 15 min

Aprikosen-Curd

Aprikosen-Curd

35 min

Scones

Scones

30 min

Aprikosen Konfitüre

Aprikosen Konfitüre

45 min

Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer

Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer

50 min

Εμφάνιση όλων