Smoothie bowl coque en chocolat

Smoothie bowl coque en chocolat

4.8 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portions

Υλικά

270 g de fruits rouges surgelés variés

270 g de fruits surgelés
80 g de lait de coco

80 g de boisson végétale
100 g de chocolat noir en morceaux

100 g de chocolat au lait, en morceaux
1 c. à café d'huile de coco
40 g de muesli
2 c. à café de beurre de cacahuète

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 64.3 mg

Πρωτεΐνη 9.6 g

Θερμίδες 2617.2 kJ / 625.6 kcal

Λιπαρά 33.4 g

Φυτικές ίνες 11.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 20.5 g

Υδατάνθρακες 74.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Petit-déjeuner 24 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Babka pistache et fleur d'oranger

Babka pistache et fleur d'oranger

4 godz. 5 min

Muffins anglais

Muffins anglais

4 godz. 10 min

Brioche à la cannelle glacée

Brioche à la cannelle glacée

2 godz. 20 min

Pancakes ultra moelleux

Pancakes ultra moelleux

50 min

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45 min

Omelette brocoli-jambon

Omelette brocoli-jambon

35 min

Brioche tressée

Brioche tressée

14 godz. 40 min

Pain complet

Pain complet

16 godz.

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

2 godz.

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

Céréales croustillantes au chocolat et fruits secs

1 godz.

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 min

Muesli énergisant

Muesli énergisant

25 min

Εμφάνιση όλων