
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de abóbora
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
12 doses
Υλικά
Massa
-
farinha tipo 65250 g
-
manteiga s/ sal fria, cortada em cubos150 g
-
ovo1
-
vinagre de vinho branco1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
Recheio
-
Manteiga s/ sal q.b. p/ untar
-
queijo Emmental cortado em pedaços100 g
-
salsa só as folhas1 pé de
-
abóbora cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)500 g
-
azeite20 g
-
cebola cortada em quartos150 g
-
bacon em cubos150 g
-
crème-fraîche280 g
-
ovos3
-
cebolinho picado2 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
518.5 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1478.7 kJ /
353.4 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.2 g
Υδατάνθρακες
20.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fevereiro - Frutas e legumes do mês
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBola de carne
1ωρ. 20 λεπτ.
Piza a metro
1ωρ. 10 λεπτ.
Bola rápida de carne
55 λεπτ.
Palitos de pão de alho
1ωρ. 30 λεπτ.
Piza de atum
1ωρ. 30 λεπτ.
Baguetes
15ωρ.
Empadas de frango
2ωρ.
Quiche Lorraine sem glúten
1ωρ. 30 λεπτ.
Fajitas de sobras de frango
1ωρ. 20 λεπτ.
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50 λεπτ.
Piza Big Mac
1ωρ. 30 λεπτ.
Tarte de figo e presunto
40 λεπτ.