
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lososové burgery
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
Lososové burgery
-
petrželové natě5 - 10 gramů
-
cibule20 gramů
-
konzervovaného lososa ve vlastní šťávě200 gramů
-
čerstvého sýru např. Cottage130 - 150 gramů
-
citrónové kůry, strouhané bio5 gramů
-
vejce1
-
ovesných vloček40 - 45 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
pepře, černého, mletého½ čajové lžičky
-
čerstvých pšeničných klíčků nebo jiných obilných klíčků50 gramů
-
hladká mouka na obalování
Dokončení
-
housek hamburgerových6
-
hlávkového salátu6 lístků
-
rajčat velkých6 plátků
-
červené řepy velkých, konzervovaných6 plátků
-
klíčků sójových bobů, čerstvých50 gramů
-
bílého jogurtu nízkotučného60 gramů
-
máty, čerstvé (προαιρετικό πεδίο) nasekané3 lístky
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
265 kcal /
1110 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
29 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Letní grilování
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40 Min
Losos se zeleninou a kuskusem
40 Min
Gnocchi s lososem a hráškem
20 Min
Korma s mořskými plody
40 Min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Jemná treska s mascarpone
35 Min
Rybí rolky s houbovou náplní
Keine Bewertungen
Losos s grapefruitovou quinoou
50 Min
Rýže s lososem a žampióny
45 Min
Mušle à la marinière
Keine Bewertungen
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
Keine Bewertungen
Chobotnice „à lagareiro“
Keine Bewertungen