Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmon with Grapefruit Quinoa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
almond, raw30 g
-
green onion (white part only)60 g
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle70 g
-
quinoa rinsed and drained115 g
-
vegetable broth395 g
-
black pepper, ground divided½ tsp
-
Dijon mustard1 tsp
-
honey½ tsp
-
lemon juice1 ½ tsp
-
salt divided½ tsp
-
ginger, dried, ground1 pinch
-
salmon fillet, fresh, skinless cut in three pieces510 g
-
grapefruit, any type1
-
olive, any type, pitted60 g
-
mint leave, fresh6
-
raspberry vinegar30 g
-
feta cheese60 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
862.2 mg
Πρωτεΐνη
45.9 g
Θερμίδες
3745.8 kJ /
895.3 kcal
Λιπαρά
61.3 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.8 g
Υδατάνθρακες
38.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fabulous 50+ CA
5 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlackened Fish Burger
Καμία βαθμολογία
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 λεπτ.
Steamed Cod Over Greens
40 λεπτ.
Mussels in Spicy Tomato Sauce
45 λεπτ.
Snapper with Spiced Oil
25 λεπτ.
Cod with Citrus Butter
50 λεπτ.
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 λεπτ.
Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)
1ωρ.
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
Καμία βαθμολογία
Fish Tacos
45 λεπτ.
Scandinavian Brunch Roll
4ωρ. 10 λεπτ.
Smoked Salmon Lemon Pasta Second Bowl
35 λεπτ.