Συσκευές & Αξεσουάρ
Wrap tikka masala
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de filets de poulet, sans peau coupés en morceaux (3 cm)500 g
-
de paprika doux en poudre2 c. à soupe
-
de garam masala en poudre1 c. à café
-
de jus de citron fraîchement pressé20 g
-
d'ail en poudre1 c. à café
-
de gingembre en poudre1 c. à café
-
de feuilles de coriandre fraîche et un peu pour la finition4 c. à soupe
-
de yaourt nature200 g
-
de sel½ c. à café
-
d'eau600 g
-
tortillas de blé (Ø 22 cm)4
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
335 kcal /
1405 kJ
Πρωτεΐνη
34.1 g
Λιπαρά
8.7 g
Υδατάνθρακες
29.5 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
732.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Wraps
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoureks à la pomme de terre et viande hachée
1ωρ. 30 λεπτ.
Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres
1ωρ. 35 λεπτ.
Blanquette de veau cuisson lente
2ωρ. 10 λεπτ.
Veau Marengo
55 λεπτ.
Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon
35 λεπτ.
Wrap des Caraïbes
50 λεπτ.
Poulet épicé aux pommes
1ωρ.
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
2ωρ.
Veau à la crème et aux morilles
40 λεπτ.
Joues de porc au cidre
1ωρ. 45 λεπτ.
Crème brûlée chorizo et parmesan
4ωρ. 40 λεπτ.
Filet de canard, navets à l'orange glacés au miel
55 λεπτ.