Συσκευές & Αξεσουάρ
Nouilles udon au poulet
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1500 g d'eau
-
20 g d'huile de sésame
-
300 - 400 g de nouilles udon, fraîches (Udon Noodle precooked)
-
2 gousses d'ail
-
50 g d'échalotes coupées en deux
-
30 g d'huile de sésame, toasté
-
400 g de filet de poitrine de poulet, sans peau en cubes
-
60 g de sauce de soja
-
10 g de sauce aux huîtres
-
200 g de pak-choi tige et feuilles séparées, grossièrement découpées
-
150 g de pleurotes du panicaut, frais, en lamelles ou en dés150 g de pleurotes fraîches en lamelles ou en dés
-
½ c. à café de poivre blanc moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
722.3 mg
Πρωτεΐνη
24.7 g
Θερμίδες
2251.1 kJ /
538 kcal
Λιπαρά
12.5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
81.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisiner comme jamais.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOne-Pot-Pasta au jambon
25 λεπτ.
Chili con carne
45 λεπτ.
Bœuf bourguignon
2ωρ.
Poulet au poivron rouge
1ωρ. 5 λεπτ.
Bœuf Teriyaki accompagné de riz
2ωρ.
Involtini de poulet et pesto de tomates séchées
50 λεπτ.
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 λεπτ.
Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille
35 λεπτ.
Quiche poulet-poireaux
1ωρ.
Pain de viande accompagné de champignons
1ωρ. 30 λεπτ.
Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar
2ωρ.
Chou frisé à la crème et spätzlis
35 λεπτ.