Soupe rapide aux légumes et spätzlis

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

œufs
2
de farine
80 g
de sel
1 ½ c. à café
de légumes variés pour soupe (céleri, carottes, poireaux), en morceaux (3-4 cm)
300 g
d'eau
1200 g
de petits pois surgelés
150 g
de saucisses de Vienne en tranches
280 g
de poivre noir, moulu
¼ de c. à café
de noix de muscade, fraîchement moulue
2 pincées
de bouillon de légumes en pâte
3 c. à café bombée
3 c. à café de fond de viande maison
de feuilles de persil, frais hachées, à saupoudrer
2 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 373 kcal / 1561 kJ

Πρωτεΐνη 20 g

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 27 g

Φυτικές ίνες 3.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Νάτριο 1403 mg

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