Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue

Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue

4.6 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 portion

Υλικά

100 g de noisettes, grillées
80 g oignon coupées en deux
100 g de carotte
1 gousse d'ail
30 g d'huile d'olive
500 g courge butternut en morceaux de 2 cm
1 cube de bouillon (pour 0,5l)
1 c. à soupe de curry en poudre Santa Maria Curry Mango
½ c. à café de poudre de curcuma séché Santa Maria
825 g d'eau
400 g de lait de coco

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 45.7 mg

Πρωτεΐνη 3.7 g

Θερμίδες 1059.4 kJ / 253.2 kcal

Λιπαρά 16.9 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g

Υδατάνθρακες 24.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La Chaleur des Saveurs d’Automne 5 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe Marocaine Harira avec Cuisses de Poulet

Καμία βαθμολογία

Soupe de potiron

35 λεπτ.

Soupe de poivrons à la mousse de basilic

35 λεπτ.

Chorba freekeh

Καμία βαθμολογία

Crêpes des Alpes (Frittaten)

Καμία βαθμολογία

Vichyssoise aux pâtes

35 λεπτ.

Tom Kha Gai

Καμία βαθμολογία

Soupe de poulet à l'œuf et au citron (Avgolemono)

Καμία βαθμολογία

Ajoblanco

5 λεπτ.

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1ωρ.

Soupe de cabillaud aux épinards

40 λεπτ.

Soupe végétalienne aux pleurotes

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων