Asparagus Sauté

Name: Asparagus Sauté
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 15 g extra virgin olive oil; 340 g asparagus, green; salt; black pepper, ground; lemon juice

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

extra virgin olive oil
15 g
asparagus, green cut into pieces (5 cm)
340 g
salt to taste
black pepper, ground to garnish
lemon juice to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1.8 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 209.8 kJ / 50.2 kcal

Λιπαρά 3.8 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Step into Spring CA 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Καμία βαθμολογία

Green Goddess Salad

4.5(2)

10 λεπτ.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

Καμία βαθμολογία

Green Goddess Salad

4.8(6)

10 λεπτ.

Garden Green Crêpes

5.0(3)

1ωρ. 15 λεπτ.

Coleslaw

4.5(65)

10 λεπτ.

Stir-Fried Vegetables

4.7(37)

15 λεπτ.

Ratatouille

4.3(45)

40 λεπτ.

Steamed Rice

4.9(145)

25 λεπτ.

Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)

4.6(8)

55 λεπτ.

Roasted Potato Salad

4.5(2)

1ωρ.

Summer Coleslaw

4.7(12)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων