Ślimaczki z kurczakiem gyros

5.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
20 sztuk

Υλικά

  • oleju
    20 g
    20 g oliwy z oliwek
  • ząbek czosnku
    1
  • fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym
    250 g
  • przyprawy kebab-gyros
    3 łyżeczki
  • czerwonej cebuli przekrojonej na pół
    70 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    80 g
  • ogórków konserwowych przekrojonych na pół
    80 g
  • sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
    200 g
  • kukurydzy, konserwowej odsączonej
    3 łyżki
  • ciasta francuskiego (ok. 275 g)
    1 opakowanie
  • ketchupu
    5 - 6 łyżek

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 127 kcal / 531.4 kJ
Πρωτεΐνη 6.2 g
Λιπαρά 8.6 g
Υδατάνθρακες 7.8 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g
Νάτριο 216.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων