Risottata s lososem a houbami

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 50 gramů parmazánu na kousky (2 cm)
  • 1 stroužek česneku na tenké plátky
  • 150 - 180 gramů papriky libovolné barvy, na kousky (1–2 cm)
  • 20 gramů olivového oleje
  • 100 gramů čerstvých hub na čtvrtky
  • 400 gramů sekaných rajčat v plechovce
  • 350 gramů vody
  • 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 1 čajová lžička mleté papriky (volitelně)
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 250 gramů špaget s dobou vaření 8–9 minut
  • 250 gramů filetů z lososa na kousky (2–3 cm)

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 813.3 mg
Πρωτεΐνη 30.9 g
Θερμίδες 2396 kJ / 572.7 kcal
Λιπαρά 19.1 g
Φυτικές ίνες 13.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g
Υδατάνθρακες 76.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων