De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

Name: De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portie
Ingredients: 1 appel; 2 dadels, ontpit; 15 g havermout; 30 g banaan; 150 g melk

5.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 portie

Υλικά

appel geschild, zonder klokhuis, in vieren gesneden
1
dadels, ontpit
2
havermout
15 g
banaan
30 g
melk
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portie

Νάτριο 41 mg

Πρωτεΐνη 4.7 g

Θερμίδες 851.1 kJ / 203.4 kcal

Λιπαρά 3.4 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g

Υδατάνθρακες 42.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

De eerste hap: Rijstpap

Καμία βαθμολογία

De eerste hap: Vruchtenpuree

Καμία βαθμολογία

De eerste hap: Pastinaak en appelmoes

Καμία βαθμολογία

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Καμία βαθμολογία

De eerste hap: Kip en Groenten

Καμία βαθμολογία

De eerste hap: Zoete Aardappel en Linzen

1.0(1)

40 λεπτ.

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

5.0(1)

25 λεπτ.

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

5.0(1)

30 λεπτ.

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

5.0(1)

20 λεπτ.

Erwtenboter, avocado en muntpuree

Καμία βαθμολογία

Peer, appel en zoete aardappelpuree

5.0(1)

30 λεπτ.

Mango, banaan en bosbessenpuree

3.0(1)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων