Pain croustillant sans gluten

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

10 tranches

Υλικά

de graines de lin
50 g
de farine de riz
100 g
de farine de sarrasin
100 g
de fécule de pomme de terre et un peu plus pour saupoudrer
100 g
de sel
10 g
d'eau
450 g
de levure boulangère fraîche
10 g
de cosses de psyllium en poudre
25 g
de miel
15 g
huile d'olive pour graisser

Διατροφή ανά 1 tranche

Θερμίδες 152.1 kcal / 636.3 kJ

Πρωτεΐνη 3.2 g

Λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 29.8 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Νάτριο 393.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner sans gluten 9 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tresse bernoise

Tresse bernoise

1ωρ. 45 λεπτ.

Cuchaule

Cuchaule

2ωρ. 30 λεπτ.

Petits pains burger (buns)

Petits pains burger (buns)

1ωρ. 45 λεπτ.

Tresse au beurre à 6 brins

Tresse au beurre à 6 brins

2ωρ. 35 λεπτ.

Expérience culinaire Pain toupie rapide

Expérience culinaire Pain toupie rapide

40 λεπτ.

Petits pains Varoma

Petits pains Varoma

2ωρ. 15 λεπτ.

Pain au lait

Pain au lait

2ωρ. 20 λεπτ.

Fougasse aux olives

Fougasse aux olives

2ωρ. 20 λεπτ.

Pain aux graines de lin

Pain aux graines de lin

1ωρ. 30 λεπτ.

Pain pita

Pain pita

Καμία βαθμολογία

Cuchaule

Cuchaule

Καμία βαθμολογία

Petits pains au pesto à la vapeur

Petits pains au pesto à la vapeur

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων