Συσκευές & Αξεσουάρ
Pain croustillant sans gluten
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
10 tranches
Υλικά
-
50 g de graines de lin
-
100 g de farine de riz
-
100 g de farine de sarrasin
-
100 g de fécule de pomme de terre et un peu plus pour saupoudrer
-
10 g de sel
-
450 g d'eau
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
25 g de cosses de psyllium en poudre
-
15 g de miel
-
huile d'olive pour graisser
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 tranche
Νάτριο
393.9 mg
Πρωτεΐνη
3.2 g
Θερμίδες
636.3 kJ /
152.1 kcal
Λιπαρά
2.7 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
29.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cuisiner sans gluten
9 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPain accordéon aux herbes
1h 20min
Petits pains vapeur au chorizo avec le Nester
Nessuna valutazione
Babka salé au saumon fumé
4h
Le bagel original
9h
Petits pains au pesto à la vapeur
Nessuna valutazione
Pain bis dans un moule à cake
3h 40min
Pain vaudois à la croix
13h 30min
Grissini
2h
Pain de mie
3h
Pain aux noisettes et poires
1h 15min
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1h 10min
Nœud au lard
2h 10min