Συσκευές & Αξεσουάρ
Pain croustillant sans gluten
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
10 tranches
Υλικά
-
50 g de graines de lin
-
100 g de farine de riz
-
100 g de farine de sarrasin
-
100 g de fécule de pomme de terre et un peu plus pour saupoudrer
-
10 g de sel
-
450 g d'eau
-
10 g de levure boulangère fraîche
-
25 g de cosses de psyllium en poudre
-
15 g de miel
-
huile d'olive pour graisser
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 tranche
Θερμίδες
152.1 kcal /
636.3 kJ
Πρωτεΐνη
3.2 g
Λιπαρά
2.7 g
Υδατάνθρακες
29.8 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
393.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisiner sans gluten
9 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPetits pains au lait
2ωρ. 5 λεπτ.
Pain tessinois
1ωρ. 50 λεπτ.
Pain vaudois à la croix
13ωρ. 30 λεπτ.
Expérience culinaire Pain toupie rapide
40 λεπτ.
Brioche
8ωρ.
Pains Naan à la coriandre
1ωρ. 15 λεπτ.
Le bagel original
9ωρ.
Fougasse
2ωρ.
Pain toupie rapide
40 λεπτ.
Pain express
1ωρ. 15 λεπτ.
Petits pains Varoma
2ωρ. 15 λεπτ.
Pain complet sans gluten
4ωρ.