Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
limão só o sumo1
-
manjericão só as folhas50 g
-
salsa só as folhas20 g
-
noz20 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite60 g
-
iogurte grego120 g
-
maionese (ver dica)30 g
-
dente de alho1
-
água600 g
-
massa tipo fusilli250 g
-
atum em lata, em azeite escorrido200 g
-
tomate-cereja cortado ao meio80 g
-
açúcar¼ c. chá de
-
pepino cortado em fatias finas150 g
-
pimento verde doce cortado em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
abacate cortado em fatias120 g
-
azeitona Kalamata30 g
-
azeitona verde s/ caroço30 g
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
queijo feta esfarelado60 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1466.4 mg
Πρωτεΐνη
30.4 g
Θερμίδες
2953.5 kJ /
705.9 kcal
Λιπαρά
38.9 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
60.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Green Goddess - Saladas
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tomatada com ovos escalfados
55 λεπτ.
Salada crocante de batata
1ωρ. 30 λεπτ.
Piadina romana com salada de rúcula feta e figo
1ωρ.
Carapaus de escabeche
13ωρ. 20 λεπτ.
Sopa fria de morango, tomate e coco
10 λεπτ.
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35 λεπτ.
Salada de pescada com molho de manga
35 λεπτ.
Pataniscas de feijão-verde
25 λεπτ.
Salada de espargos, espinafres e toranja
Καμία βαθμολογία
Salada grega de feijão-verde
40 λεπτ.
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes
Καμία βαθμολογία
Sushi nigiri
1ωρ.