Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

4.8 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses

Υλικά

Vinagreta
  • azeite
    70 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    30 g
  • mostarda
    15 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
Salada
  • bacon (130 g aprox.)
    10 fatias de
  • cenoura cortada em pedaços
    500 g
  • couves-de-bruxelas cortadas ao meio
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • Azeite q.b. p/ temperar e pincelar
  • água
    1600 g
  • vinagre
    50 g
  • ovos
    4
  • abacate cortado em pedaços
    300 g
  • Queijo parmesão em lascas q.b. p/ guarnecer

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 484.1 kcal / 2025.6 kJ
Πρωτεΐνη 13.5 g
Λιπαρά 41 g
Υδατάνθρακες 18.1 g
Φυτικές ίνες 7.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.9 g
Νάτριο 1241.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων