Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

4.8 27 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

Vinagreta

azeite
70 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
30 g
mostarda
15 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Salada

bacon (130 g aprox.)
10 fatias de
cenoura cortada em pedaços
500 g
couves-de-bruxelas cortadas ao meio
300 g
sal
1 c. chá de
Azeite q.b. p/ temperar e pincelar
água
1600 g
vinagre
50 g
ovos
4
abacate cortado em pedaços
300 g
Queijo parmesão em lascas q.b. p/ guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1241.8 mg

Πρωτεΐνη 13.5 g

Θερμίδες 2025.6 kJ / 484.1 kcal

Λιπαρά 41 g

Φυτικές ίνες 7.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.9 g

Υδατάνθρακες 18.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® nas 4 estações 78 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Queijo com doce de pimentos

1 Std.

Amêijoas à bulhão pato

30 Min

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 Min

Tapa do mar

5 Min

Mexilhões com molho picante

45 Min

Patê de atum

1 Std. 40 Min

Recheio de sapateira

1 Std. 15 Min

Patê de azeitonas e amêndoas

5 Min

Bolo de chouriço

45 Min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40 Min

Bruschetta

35 Min

Cenouras do Algarve

1 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων