Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

Salada de frango, pêssego e espinafres com noz

4.7 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 doses

Υλικά

miolo de noz
80 g
azeite
65 g
dente de alho
1
peito de frango, com ou sem pele, com ou sem osso cortado em tiras (1x3-4 cm aprox.), seco com papel de cozinha
300 g
sal
2 - 3 pitadas de
pêssego cortado em gomos (1 cm aprox.)
150 g
150 g alperce, cortado em gomos (1 cm aprox.)
vinagre de sidra
30 g
mostarda
15 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
açúcar
2 - 3 pitadas de
espinafres
300 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 885.2 kcal / 3703.8 kJ

Πρωτεΐνη 43 g

Λιπαρά 73.4 g

Υδατάνθρακες 20.2 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.2 g

Νάτριο 1064.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ABC da Thermomix® 173 Συνταγές
Διεθνώς

Inspirações de 30 minutos 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salada de brócolos, pimento e pinhão

Salada de brócolos, pimento e pinhão

10 λεπτ.

Mexilhão thai

Mexilhão thai

25 λεπτ.

Salada cremosa de camarão

Salada cremosa de camarão

35 λεπτ.

Muffins de frango e batata-doce

Muffins de frango e batata-doce

1ωρ. 15 λεπτ.

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 λεπτ.

Foie gras - Figado de pato

Foie gras - Figado de pato

20ωρ. 35 λεπτ.

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 λεπτ.

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 λεπτ.

Croquetes de queijo e espinafres

Croquetes de queijo e espinafres

30 λεπτ.

Salada com molho verde

Salada com molho verde

Καμία βαθμολογία

Salada de espargos, espinafres e toranja

Salada de espargos, espinafres e toranja

Καμία βαθμολογία

Camarão salteado

Camarão salteado

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων