Συσκευές & Αξεσουάρ
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 μερίδες
Υλικά
Πράσινη σάλτσα βέρντε
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια10 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα (1 δέσμη περίπου)20 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο6 κ.σ.
-
αλάτι
-
πιπέρι, αλεσμένο
-
1 κ.γλ. κάππαρη, τουρσί, κομμένα στη μέσημούρα κάππαρης, σε άλμη κομμένα στη μέση8 - 10
Μπιφτεκάκια βοδινά
-
κουκουνάρι (πινόλια)60 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση1
-
βοδινό κιμά450 γρ.
-
ρόκα (1 μικρή δέσμη)15 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό (φύλλα και κλωνάρια)6 κλωνάρια
-
αλάτι
-
πιπέρι, αλεσμένο
Σπαγγέτι
-
νερό1200 γρ.
-
σπαγγέτι300 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο2 κ.σ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
32 g
Θερμίδες
2832 kJ /
677 kcal
Λιπαρά
43 g
Υδατάνθρακες
37 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΚολοκάσι με κρέας χοιρινό
1ωρ. 10 λεπτ.
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 λεπτ.
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1ωρ. 10 λεπτ.
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 λεπτ.
Κοτομπουκιές
30 λεπτ.
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3ωρ.
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3ωρ.
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Καμία βαθμολογία
Ρολό κιμά
1ωρ. 20 λεπτ.
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1ωρ. 20 λεπτ.
Βοδινό Στρογκανόφ
1ωρ.
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Καμία βαθμολογία