Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
acelgas (en trozos)2
-
1 zanahoria, en trozos (100 g)chirivía en trozos (100 g)1
-
de patata cortada en trozos100 g
-
de cebolla100 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva virgen extra100 g
-
de pimentón1 cucharadita
-
de cardo escaldadas (peladas y en trozos)150 g
-
de agua1000 g
-
de sal1 cucharadita
-
de arroz de grano redondo200 g
-
alcachofa fresca cortada en octavos1
-
de judías blancas cocidas (en conserva)250 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
299 kcal /
1252 kJ
Πρωτεΐνη
6.88 g
Λιπαρά
13.12 g
Υδατάνθρακες
38.45 g
Φυτικές ίνες
6.42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Legumbres
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Legumbres
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Guisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Patatas con costillas
1ωρ. 30 λεπτ.
Lentejas guisadas
50 λεπτ.
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 λεπτ.
Judías verdes con champiñones y beicon
30 λεπτ.
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Judías blancas a la hortelana
45 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Pollo al curry de coco con arroz
45 λεπτ.
Pollo en salsa de guajillo, arroz con elote y pastel de chocoplátano
55 λεπτ.
Rollitos de berenjena con jamón
50 λεπτ.