Συσκευές & Αξεσουάρ
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portie
Υλικά
-
ui gehalveerd50 g
-
teentje knoflook1
-
boerenkool in stukjes (2-3 cm)200 g
-
olie30 g
-
water450 g
-
room, elk type (van koemelk)100 g
-
melk100 g
-
zout½ tl
-
nootmuskaat, gemalen2 - 3 snuifjes
-
1 kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 tl
-
pasta, droge type, penne300 g
-
zonnebloempitten20 - 30 g
-
150 g gorgonzola, in stukjesFontina kaas geraspt of in kleine stukjes150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Νάτριο
771 mg
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
2730 kJ /
652 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
67 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Ready, Set, Cook!
8 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChili con Seitan (Plant Based)
Brak ocen
Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir
Brak ocen
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
45 min
Gevulde Eikelpompoen
Brak ocen
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min
Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse
1 godz. 10 min
Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart
Brak ocen
Mediterrane groentepasta
30 min
Chicago deep dish-pizza
1 godz. 35 min
Groente-Omeletten
30 min
Groentepannenkoekjes
20 min
Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree
1 godz.