Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolas de aveia com manteiga de amendoim
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
20 unidades
Υλικά
-
sementes de linhaça70 g
-
flocos de aveia s/ glúten100 g
-
manteiga de amendoim120 g
-
mel100 g
-
óleo de coco10 g
-
granulado de chocolate80 g
-
coco ralado50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
8.3 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
532.5 kJ /
127.3 kcal
Λιπαρά
7.9 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
12.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWraps de abacate, mozarela e pesto
10 λεπτ.
Rochedos de aveia, coco e mel
25 λεπτ.
Piza com base de lentilhas
30 λεπτ.
Bebida de soja e pãezinhos a vapor
1ωρ. 30 λεπτ.
Pãezinhos doces
3ωρ.
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Bolachas de grão e manteiga de amendoim
Καμία βαθμολογία
Crackers de manteiga de amendoim
Καμία βαθμολογία
Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos
Καμία βαθμολογία
Rolos de maçã e manteiga de amendoim
Καμία βαθμολογία
Crackers integrais com alecrim
2ωρ.