Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolas de aveia com manteiga de amendoim
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
20 unidades
Υλικά
-
sementes de linhaça70 g
-
flocos de aveia s/ glúten100 g
-
manteiga de amendoim120 g
-
mel100 g
-
óleo de coco10 g
-
granulado de chocolate80 g
-
coco ralado50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
8.3 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
532.5 kJ /
127.3 kcal
Λιπαρά
7.9 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
12.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolas energéticas de aveia e banana
20 λεπτ.
Gressinos com dip picante de abacate
1ωρ. 30 λεπτ.
Gratinado de nachos
1ωρ.
Batatas "fritas" saudáveis
40 λεπτ.
Tacos de camarão
30 λεπτ.
Gyozas de porco com molho de soja
45 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
Καμία βαθμολογία
Crackers de manteiga de amendoim
Καμία βαθμολογία
Bombas proteicas de chocolate e amendoim
Καμία βαθμολογία
Guacamole picante de ervilhas
20 λεπτ.
Mini-hambúrgueres
Καμία βαθμολογία