Συσκευές & Αξεσουάρ
Rolos de maçã e manteiga de amendoim
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
10 g manteigamanteiga ghee10 g
-
maçã (p. ex.: Granny Smith, Fuji, Pink Lady), cortada em pedaços (1,5-2 cm aprox.)200 g
-
açúcar15 g
-
canela em pó (προαιρετικό πεδίο)¼ - ½ c. chá de
-
pão de forma8 fatias de
-
Manteiga de amendoim q.b. p/ barrar (ver dicas)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
148 mg
Πρωτεΐνη
3.7 g
Θερμίδες
517.1 kJ /
123.6 kcal
Λιπαρά
3.5 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Snacks saudáveis com manteiga de amendoim
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrackers integrais com alecrim
2ωρ.
Bolachas crackers com descarte de massa-mãe
45 λεπτ.
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20 λεπτ.
Crocantes Dubai chocolate
Καμία βαθμολογία
Bolachas de grão e manteiga de amendoim
35 λεπτ.
Bombas proteicas de chocolate e amendoim
50 λεπτ.
Waffles com molho de morango
40 λεπτ.
Guacamole picante de ervilhas
20 λεπτ.
Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas
1ωρ. 15 λεπτ.
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
1ωρ. 15 λεπτ.
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 λεπτ.
Mini-hambúrgueres
Καμία βαθμολογία