Συσκευές & Αξεσουάρ
Crackers de manteiga de amendoim
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
40 unidades
Υλικά
-
farinha de trigo sarraceno100 g
-
farinha de trigo50 g
-
flocos de aveia50 g
-
sementes de linhaça15 g
-
tomilho seco1 ½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
alho em pó½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
manteiga de amendoim55 g
-
azeite30 g
-
água70 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
59 mg
Πρωτεΐνη
1 g
Θερμίδες
146.6 kJ /
35 kcal
Λιπαρά
1.8 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Υδατάνθρακες
4.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWraps de abacate, mozarela e pesto
10 λεπτ.
Rochedos de aveia, coco e mel
25 λεπτ.
Piza com base de lentilhas
30 λεπτ.
Bebida de soja e pãezinhos a vapor
1ωρ. 30 λεπτ.
Pãezinhos doces
3ωρ.
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Bolachas de grão e manteiga de amendoim
Καμία βαθμολογία
Caracóis de manteiga de amendoim e frutos vermelhos
Καμία βαθμολογία
Rolos de maçã e manteiga de amendoim
Καμία βαθμολογία
Bolas de aveia com manteiga de amendoim
Καμία βαθμολογία
Crackers integrais com alecrim
2ωρ.