Crackers de manteiga de amendoim

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

40 unidades

Υλικά

farinha de trigo sarraceno
100 g
farinha de trigo
50 g
flocos de aveia
50 g
sementes de linhaça
15 g
tomilho seco
1 ½ c. chá de
orégãos
1 c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
manteiga de amendoim
55 g
azeite
30 g
água
70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 59 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 146.6 kJ / 35 kcal

Λιπαρά 1.8 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 4.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolas Dubai chocolate

Keine Bewertungen

Maçã espiralizada desidratada com chocolate

6 Std.

Dubai Chocolate

1 Std. 20 Min

Migas com pimentos padrón

30 Min

Nachos de grão

45 Min

Gressinos de alecrim

Keine Bewertungen

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Keine Bewertungen

Crocantes Dubai chocolate

Keine Bewertungen

Folhados de abóbora e castanhas

1 Std. 40 Min

Castanhas na Varoma

3 Std.

Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6

50 Min

Tábua vegetariana

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων