Bolachas de grão e manteiga de amendoim

3.9 10 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

20 unidades

Υλικά

noz
30 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
manteiga de amendoim
150 g
mel
75 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
sal
1 pitada de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
pepitas de chocolate
70 g
Azeite q.b. p/ untar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 92.2 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 473.3 kJ / 113.1 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 11.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Snacks saudáveis com manteiga de amendoim 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20 Min

Palitos de sementes com bacon e queijo

Palitos de sementes com bacon e queijo

35 Min

Nachos de grão

Nachos de grão

45 Min

Gressinos de alecrim

Gressinos de alecrim

Keine Bewertungen

Crocantes Dubai chocolate

Crocantes Dubai chocolate

Keine Bewertungen

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

50 Min

Waffles com molho de morango

Waffles com molho de morango

40 Min

Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

20 Min

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

1 Std. 15 Min

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

1 Std. 15 Min

Crackers integrais com alecrim

Crackers integrais com alecrim

2 Std.

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30 Min

Εμφάνιση όλων