
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cicorie stufate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
spicchio di aglio1
-
peperoncino secco (προαιρετικό πεδίο) sbriciolato1
-
pomodori ciliegino a metà8
-
di cicoria tipo catalogna, lavate e a pezzi (10-15 cm, peso netto)650 g
-
di acqua50 g
-
dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)½
-
di pecorino stagionato grattugiato, a piacere2 - 3 cucchiai
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
121 kcal /
506 kJ
Πρωτεΐνη
4.1 g
Λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Contorni di verdure
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Il carrello di aprile
14 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli
20min
Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)
30min
Purè di patate dolci con salvia e nocciole
30min
Patate arrosto aromatizzate
1h
Ceci al pomodoro
40min
Rose di pane ai sapori mediterranei (senza glutine)
1h 45min
Crumble di verdure
1h 20min
Crocchette filanti con verdure e formaggi
35min
Purè di manioca
50min
Pisellini e mais a vapore
Pas d’évaluation
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20min
Patate e zucca al vapore
25min