Gaufres au sarrasin

Gaufres au sarrasin

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 pièces

Υλικά

100 g de farine de sarrasin
½ sachet de levure chimique
1 œuf
1 pincée de sel
20 g de beurre de cacahuète
175 g de lait demi-écrémé
1 banane en morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pièce

Νάτριο 240.1 mg

Πρωτεΐνη 7.9 g

Θερμίδες 767.3 kJ / 183.4 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 28.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Petits plats pour diabétiques 45 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bretzels allemands

Bretzels allemands

2ωρ. 15 λεπτ.

Fougasse au jambon, tomates et mozzarella

Fougasse au jambon, tomates et mozzarella

2ωρ. 35 λεπτ.

Choux brésiliens au fromage sans gluten

Choux brésiliens au fromage sans gluten

1ωρ.

Pain aux fruits secs

Pain aux fruits secs

3ωρ. 45 λεπτ.

Babka salé au saumon fumé

Babka salé au saumon fumé

4ωρ.

Baguette express

Baguette express

2ωρ. 35 λεπτ.

Gougères au beaufort

Gougères au beaufort

25 λεπτ.

Focaccia aux herbes

Focaccia aux herbes

2ωρ. 35 λεπτ.

Pain cocotte

Pain cocotte

2ωρ. 20 λεπτ.

Pain marocain

Pain marocain

3ωρ. 40 λεπτ.

Gâche vendéenne

Gâche vendéenne

3ωρ. 20 λεπτ.

Pain de seigle

Pain de seigle

5ωρ.

Εμφάνιση όλων