Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

5.0 6 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 150 g de son d'avoine
  • ½ c. à soupe de paprika
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 2 œufs
  • 3 filets de poulet en gros morceaux
  • huile neutre (tournesol ou pépins de raisins)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 169.5 mg
Πρωτεΐνη 41.7 g
Θερμίδες 2063.1 kJ / 493.1 kcal
Λιπαρά 31.9 g
Φυτικές ίνες 4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 17.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων