Yeşil Sebzeli Yumurtalar

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

8 adet

Υλικά

ayçiçek yağı yağlamak için
zeytinyağı
20 g
pırasa sadece beyaz kısımları, dilimlenmiş (1 cm)
200 g
taze soğan parçalara bölünmüş (2 cm)
40 g
diş sarımsak
1
taze sıkılmış limon suyu
10 g
kişniş, toz
½ tk
anason tohumu, toz
½ tk
tuz
1 tk
yumurta
8
dondurulmuş bezelye
45 g
su
500 g
ekmek servis etmek için
avokado dilimlenmiş, servis etmek için

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 adet

Νάτριο 168.6 mg

Πρωτεΐνη 8.3 g

Θερμίδες 531.2 kJ / 127 kcal

Λιπαρά 8.3 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.2 g

Υδατάνθρακες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® Nester - Tuzlular 4 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fındıklı Peynir Ezmesi

15 λεπτ.

Tavuklu Quesadilla ve Guacomole

1ωρ.

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

20 λεπτ.

Somon Tartar

10 λεπτ.

Detoks Salatası

10 λεπτ.

Kepekli Pirinç Salatası

40 λεπτ.

Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Καμία βαθμολογία

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

Καμία βαθμολογία

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

Καμία βαθμολογία

Beyaz Peynir ve Zeytinli Arpa Şehriye Salatası

Καμία βαθμολογία

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 λεπτ.

Cevizli Köfte

2ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων