Arroz de salmão e cogumelos

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porções

Υλικά

dente de alho cortado em fatias finas
1
pimentão cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
150 - 180 g
azeite de oliva extra virgem
20 g
cogumelos de Paris cortados em quatro
100 g
tomate em pedaços
100 g
água
650 g
páprica doce em pó (προαιρετικό πεδίο)
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de
caldo de peixe caseiro (ver dica)
1 c. chá de
arroz arbóreo
200 g
lombos de salmão, frescos, sem pele cortado em pedaços (2-3 cm)
250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porção

Νάτριο 1143.2 mg

Πρωτεΐνη 23.2 g

Θερμίδες 1968.9 kJ / 470.6 kcal

Λιπαρά 14.9 g

Φυτικές ίνες 11.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 68.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Celebramos as nossas singularidades 26 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Massa cremosa de pistácio

35 λεπτ.

Farfalle com salmão e pesto

40 λεπτ.

Arroz de carabineiros

1ωρ.

Arroz de cenoura

40 λεπτ.

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 λεπτ.

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1ωρ. 30 λεπτ.

Fusilli com salmão fresco e maionese

40 λεπτ.

Salada de espelta com feijão‑verde, tomate-cereja e lulas

Καμία βαθμολογία

Linguine com delícias do mar e agrião

25 λεπτ.

Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor

1ωρ. 10 λεπτ.

Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate

30 λεπτ.

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων