Salmon and Mushroom Rice

1.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portion

Υλικά

pepper (vegetable), any colour any colour, cut in pieces (1-2 cm)
150 - 180 gram
olive oil
20 gram
garlic clove thinly sliced
1
mushroom, fresh quartered
100 gram
chopped tomatoes, canned
100 gram
water
450 gram
fish stock cube (for 0.5 l)
1
paprika, sweet, smoked (προαιρετικό πεδίο)
1 teaspoon
salt
1 teaspoon
pepper, ground
½ teaspoon
rice, white, short-grain
200 gram
salmon fillet, fresh, skinless cut in pieces (2-3 cm)
250 gram

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 638.8 mg

Πρωτεΐνη 21.5 g

Θερμίδες 1967.2 kJ / 470.2 kcal

Λιπαρά 15.2 g

Φυτικές ίνες 11.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g

Υδατάνθρακες 68.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

We Celebrate Our Uniqueness 32 Συνταγές
Διεθνώς

We Celebrate Our Uniqueness 30 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shrimp Orzo with Peas

30 λεπτ.

Pasta alla puttanesca

35 λεπτ.

Rice Cooker Brown Rice Salad

1ωρ. 40 λεπτ.

Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive

1ωρ.

Yiayia's Pastitsio

1ωρ. 40 λεπτ.

Chilli chicken and greens in coconut broth

50 λεπτ.

Leek, chilli and chorizo sauce

40 λεπτ.

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

40 λεπτ.

Kiampeng

1ωρ. 50 λεπτ.

Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)

40 λεπτ.

Mushroom and bacon pasta

30 λεπτ.

Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων